Съдържание:
- Какво представлява масажът Гуа Ша и какви са ползите от него за кожата?
- Как сами да направите масаж на лице Гуа Ша и коя е правилната техника?
Видео: Гуа Ша масаж на лицето: новото чудодейно козметично лечение
2024 Автор: Lynn Laird | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 06:33
Всички жени мечтаят да имат безупречна и красива кожа. От метода на дермапланинг до маската със спирулина, включително масло от какуи и гъба конджак: пазарът на красота процъфтява. Предложението на продукти и козметика, които ни обещават по-свеж и младежки вид в наши дни, е толкова голямо, че ни е трудно да изберем лечението, което да работи най-добре за нашия тип кожа. Ако се чувствате изгубени в лицето на толкова много възможности за избор, тази статия ще улесни живота ви, като повдигнете булото на чудотворен масаж на лицето. Гуа ша масажът се използва от хилядолетия в традиционната китайска медицина и в момента се радва на нарастваща популярност по целия свят. Освен че прави кожата блестяща, използваната техника намалява образуването на бръчки и облекчава главоболието. Любопитни ли сте какво представлява Гуа Ша масажът на лицето и как се прави? Тази статия обяснява.
Масажът Гуа Ша води началото си от традиционната китайска медицина. Тази древна практика всъщност е много важна част от народната медицина, особено в Югоизточна и Източна Азия. Много евтино в сравнение с надценената грижа за кожата и невероятно ефективно - не напразно дерматолозите по целия свят наричат това лечение „най-доброто средство за красота на хилядолетието“. Гуа Ша не само осигурява сияен и здрав тен, но също така може да помогне в борбата с настинките и да облекчи главоболието и болките в гърба. Повече известни личности и влиятелни лица за красота се кълнат в положителните ефекти от редовното практикуване на Гуа Ша върху лицето.
Какво представлява масажът Гуа Ша и какви са ползите от него за кожата?
Гуа ша масажът е вид стимулационна терапия, която първоначално се е използвала само за медицински цели. На китайски думите "гуа" и "ша" означават съответно "надраскване" и "болест". За да се излекува тялото, се извършва енергично триене, благодарение на което се елиминират всякакви физически заболявания: умора, стрес, мускулни болки и т.н. Камък от нефрит се използва за работа върху лимфната циркулация. По този начин токсините се изхвърлят от тялото и се стимулира циркулацията на кръвта и енергиите.
Ползите от масажа за лице Гуа Ша
Основната роля на масажа Гуа Ша е да облекчи напрежението в мускулите на лицето, да насърчи кръвообращението и лимфния дренаж, за да премахне отока. Следователно методът е полезен за нашата красота, но е в състояние да подобри общото ни здравословно състояние. По-долу са дадени някои от чудодейните действия на Гуа Ша, за които трябва да знаете:
- Гуа Ша е ефективно лечение против стареене и бръчки: Тази масажна техника от Азия активира акупресурни точки на лицето. В резултат на това мускулите се тонизират и кожата на лицето и шията става по-стегната. Облекчението от мускулните контракции има незабавен антиейдж ефект. Има по-малко несъвършенства и видимо по-здрава кожа. Редовната практика помага за детоксикация на кожата и изхвърляне на токсини.
- Масаж срещу подуване: Консумирането на солени ястия или хранителна алергия често може да доведе до натрупване на лимфни течности и подпухналост под очите. Сесията на Гуа Ша може да стимулира и насърчи лимфния дренаж и по този начин да сведе до минимум отока. Техниката може да се направи у дома, така че посещението при специалист не е задължително. Предупреждение: трябва да знаете движенията на натиска, за да избегнете риска от увреждане на кожата си.
- Подобрява се усвояването на процедурите: Налягането и нежното надраскване насърчават кръвообращението, като по този начин позволяват по-добро оксигениране на тъканите. Това гарантира, че грижата ще бъде по-добре усвоена от кожата. Сияещият тен също ще бъде възстановен.
- Потокът от енергия и циркулация се привеждат в хармония: По време на сеанса се активират акупресурните точки на лицето. Това е полезно за циркулацията на кръвта и енергиите. Гуа ша масажът е чудесен начин за облекчаване на напрежението във врата и главоболието.
Как сами да направите масаж на лице Гуа Ша и коя е правилната техника?
Редовната практика на масаж на лице Гуа Ша ви гарантира чудотворен и абсолютно естествен ефект против стареене. Въпреки че е лечение под налягане и надраскване, то е нежно и неабразивно по кожата. Заслугата е на масажния инструмент, а именно кристал или камък от Гуа Ша. Просто плъзнете инструмента около ъглите и следвайте контурите на лицето, движейки го в същата посока, винаги от центъра на лицето навън и отдолу нагоре. За да направите плъзгането на камъка по-лесно, препоръчително е да държите кожата опъната с една ръка и да нанесете инструмента на възможно най-широка област. Обикновено този вид масаж трае около 25-30 минути. Нормално е веднага след лечението да се появят малки зачервявания и натъртвания. Те ще изчезнат след 2-3 дни. Ето как да направите кожата си блестяща:
- Преди да започнете масажа с гуа шам е необходимо да хидратирате и омазните кожата си обилно. Това ще помогне за отпускане на блокажите и освежаване на кръвта. Етеричните масла с успокояващ и подхранващ ефект (кокосово масло, лавандулово масло и бадемово масло) са особено подходящи. Какаиевото масло и сусамовото масло също се използват, защото абсорбират много добре токсините от кожата.
- Вземете инструмента си и го дръжте под ъгъл 30 или 45 градуса спрямо кожата. За да активирате лимфата и да елиминирате токсините, всяка зона трябва да се масажира поне 5 пъти.
- Винаги работете отдолу нагоре. Започнете с врата и плъзнете камъка, докато стигнете до брадичката. Поставете това в кухината между заоблените върхове на инструмента, след това го плъзнете нагоре до ушите, следвайки контура на челюстта.
- За бузите използвайте дългата, плоска страна на Гуа Ша. Започнете от страната на носа нагоре към слепоочията.
- Сега трябва да деконгестрирате областта на очите. Плъзнете заобления връх на инструмента от вътрешния ъгъл на окото към слепоочията. Завършете, като леко масажирате слепоочията.
- След това плъзнете върха на инструмента по веждите до слепоочията.
- Накрая изгладете челото, започвайки от веждите към линията на косата.
Колко често да се прави масаж на лице Гуа ша?
Гуа Ша масажът на лицето се препоръчва да се използва 2-3 пъти седмично, но до голяма степен зависи от резултатите, които искате. След сеанса кожата се дразни и трябва да си почине. Ефектът се вижда още при първата употреба. Най-добре е масажът да се извършва вечер.
Кои кристали и камъни да предпочитате за вашия масаж на лице Гуа Ша?
За да се възползвате максимално от предимствата на масажа на лице Гуа Ша, трябва да изберете правилния инструмент (кристал или камък). Качеството му е от съществено значение, за да бъде лечението наистина ефективно. Почитател на литотерапията, може би знаете, че всеки камък има специфични свойства. Най-известните инструменти Qua Sha са тези, изработени от розов кварц, нефрит и обсидиан.
- Гуа Ша в розов кварц е високо ценена заради своите анти-стареещи, успокояващи и деконгестантни свойства. Този камък е идеален за чувствителна и зряла кожа. Розовият кварц е свързан със сърдечната чакра и се смята за камъкът на любовта и успокоението.
- Черният обсидиан е гладка и твърда магматична скала. Неговият стъклообразен блясък го прави много красив инструмент за красота, идеален за подарък. Извършвайки масаж с този камък, ние се възползваме от:
- фаворизирано производство на колаген
- облекчаване на лицевото напрежение
- избледнели бръчки
- подобрена циркулация
- подобрен лимфен дренаж
- облекчение от розацея
Препоръчано:
Масло от Bhringraj - чудодейно средство срещу побеляла коса
Днес ще обясним всичко за произхода, употребата и ползите от маслото Bhringraj - естествено средство за копринена коса
Дермапланинг: всичко, което трябва да знаете за това модерно козметично лечение
Все още в контекста на красотата от ново поколение, dermaplaning е тайното оръжие на наркоманите по красота по целия свят. Преглед в тази статия
Bakuchiol: новото лечение за лице против акне и стареене накрая беше представено
Bakuchiol, модерно здравословно хранене, нова песен или следващата модна тенденция, която само ще премине? Не, не и не! Това е естествена и супер щадяща кожата съставка, която е създадена да революционизира продуктите за грижа за лицето против акне и стареене! ето защо
Новото Audi R8 се предлага във Франция от 174 900 евро
Представено през октомври 2018 г., новото Audi R8 току-що кацна във Франция. Преработен и по-мощен, 2019 R8 има всичко. Новата версия се предлага във Франция от 174 900 евро
Сто процента натурално масло от карите за коса е чудодейно лечение за красота
Възползвайте се от чудодейните свойства на маслото от ший за коса! Богат на витамини и известен със своите възстановяващи и защитни ползи